Ofrecer capacitaciones especializadas para que los empleados comprendan la importancia de la movilidad en el trabajo.Los hombros incluso acumulan tensión física cuando trabajamos durante mucho tiempo frente a la computadora. Ganadorí que puedes usar tu rutina de pausa física para incluir algunos ejercicios que te ayuden a liberar la carga que s

Menos de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que realizan pausas activas en el trabajo reportan una trascendente reducción en el estrés y un aumento en los niveles de creatividad. Cohesiona los equiposAl promover la salud física y mental de los empleados, las pausas pueden contribuir a u